Méditation scolaire

« Si, dès l’âge de 8 ans, on enseignait la méditation, nous pourrions éliminer la violence dans le monde en une seule génération” Tenzin Gyatso XIVème Dalaï Lama Une pratique régulière de la méditation ou du mental off permet à l’enfant , l’adolescent ainsi que l’adulte d’atteindre un épanouissement, qui ne dépendra plus de circonstances extérieures (fête d’anniversaire, cadeau, bonne note, jeu, compliment..), mais qui découlera du fait qu’ils sont à l’aise avec eux même. Comme

Secrets et astuces bien-être

Bonjour à tous, Cette rubrique sera consacrée au bien-être de nos adolescents, jeunes adultes et enfants. Un domaine qui me passionne depuis 18 ans. J’ai appris au fil des années des trucs et astuces pour recevoir ce public en hypnothérapie. Je vous partagerai certains secrets, astuces, aventures que je vis dans mon métier d’hypnothérapeute avec les enfants adolescents et lors de mes ateliers méditation avec eux. J’inviterai des experts de ce vaste monde qui est

Séminaire : « Pour en finir avec la peur »

Bonjour à tous , Je voulais vous présenter un séminaire auquel j’ai assisté et qui pour moi a été juste magique. Séminaire : « Pour en finir avec la peur » En plus du titre accrocheur, j’ai découvert de multiples techniques pour justement en finir avec la peur. Je me suis retrouvée avec différentes personnes qui avaient pour objectif de se libérer de leurs peurs

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